quinta-feira, 28 de julho de 2016

Gym report I



Um mês de treino e um incremento de 1,5kgs de massa muscular.

46,6kgs de massa muscular.

10,6% de massa gorda.

O abdominal já começa a ficar novamente tonificado.

Parece-me bem.



Fox

8 comentários:

  1. Caía-te algum pedaço se a imagem fosse uma foto tua, por exemplo, dos teus abdominais??! 😜
    Parece-me que seria muito mais interessante!...

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Achas? Olha que o senhor da fotografia não está mal de todo... ;)

      Eliminar
    2. Grrrrrrrr!...
      Para ver senhores como o da foto basta-me ir ao meu ginásio... :-P

      Eliminar
    3. Aí até deves ver bem melhor. ;)

      Eliminar
  2. Não são muito abonados... de tatuagens! :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Não? Curioso.
      Normalmente costumam ter bastantes.

      Eliminar
  3. O meu ginásio é, maioritariamente, frequentado por mulheres de todas as idades e homens de meia-idade.
    Não é daqueles para encher os corpos e as vistas... ;)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ah bom... Isso já é outro assunto. ;)

      Eliminar