segunda-feira, 28 de novembro de 2016

Squat



squat deve ser o exercício mais sensual que uma mulher pode fazer dentro de um ginásio...  


Fox

12 comentários:

  1. Ahahahahah!
    E também dos mais dolorosos!:):)

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    1. Curioso..."No pain, no gain" é a frase de incentivo que está logo à entrada do ginásio onde ando.. :D

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    2. Ah sim? ;)
      Penso que seja o maior cliché no mundo do desporto. Obviamente que fará todo o sentido. Quem se esforça por melhorar a sua condição física, sabe bem o quanto "dói".

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  2. Really?! Eu sinto-me sempre tão ridícula...

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    1. Yes! Sem dúvida alguma.
      Se for bem executado, claro está.

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    2. Percebo porquê, obviamente, mas não deixo de me sentir ridícula...

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    3. Quando bem executado, por aquelas que possuam uma elegância felina, nunca parece ridículo.

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    4. Sim, sem dúvida. Mas posso garantir uma coisa, quer te sintas ridícula, ou não, o exercício faz-te muito bem.

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    5. I know... Recentemente, incluí-os na minha rotina diária, para prevenir lesões por causa da corrida...

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    6. Fazes muito bem. Precisas de exercitar imenso os membros inferiores.

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